Фрукты и сухофрукты

* все данные приведены на 100 грамм продукта

ПродуктБелки, гЖиры, гУглеводы, гКалории, ккал
Абрикосы0.90.010.545
Авокадо2.219,07.4206
Айва0.60.08.938
Алыча0.20.07.430
Ананас0.40.011.848
Апельсин0.90.08.437
Арбузы0.50.26,027
Бананы1.50.022.094
Виноград1.01.018.085
Вишня0.80.011.348
Гранат0.90.011.850
Грейпфрут0.90.07.332
Груша0.40.010.744
Груша2.20.062.1257
Изюм2.30.071.2294
Инжир0.70.013.958
Курага5.20.065.9284
Лимон0.90.03.618
Мандарин0.80.08.637
Персики0.60.016.066
Слива0.80.09.942
Урюк5.00.067.5290
Финики2.50.072.09298
Хурма0.50.015.965
Черемша2.40.06.535
Черешня1.10.012.353
Чернослив2.30.065.6271
Яблоки0.40.011.346

1 комментарий: Фрукты и сухофрукты

  1. Антон Вангер говорит:

    Обожаю сухофрукты, могу кушать их с чем угодно. Это натуральный кладезь витаминов: финики, курага, груша, чернослив по-своему полезны. Для приготовления завтраков приобретаю мюсли и смеси сушеных фруктов в интернет-магазине ефуршет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *