* все данные приведены на 100 грамм продукта
| Продукт | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|---|---|---|---|---|
| Бобы | 6.0 | 0.1 | 8.3 | 58 |
| Горох лущеный | 23 | 1.6 | 57.7 | 337 |
| Горох цельный | 23 | 1.2 | 53.3 | 316 |
| Горошек зеленый | 5.0 | 0.2 | 13.3 | 75 |
| Соя | 34.9 | 17.3 | 26.5 | 401 |
| Чечевица | 24.8 | 1.1 | 53.7 | 323 |
| Фасоль | 22.3 | 1.7 | 54.5 | 322 |