Вода важнее всего

  Вода важнее всегоМного статей уже написано про воду, свойства воды, важность воды, силу воды и т.д. Вот собственно и я решил увековечить свои слова о важности воды. Начнем с того, что на земле существуют два типа вод пресные и соленые. Запасы соленой воды составляют большую часть на планете (более 90%). Остальное это пресная вода, распределенная по рекам, озерам, подземным рекам, ледникам. Это, кстати самый простой и доступный способ получить воду.  И поскольку вода важнее всего, то о её значимости в жизни человека и остальных представителей флоры и фауны на планете говорить, я думаю, не стоит.

Свойства воды

 Вода, обладая, простейшими на первый взгляд физическими и химическими свойствами остается до конца не изученной. Как, например, можно объяснить, что вода при умеренных условиях может быть твердой, жидкой и газообразной. Все три описанных состояния оказывают огромное влияние на жизнь на земле. В воде отсутствуют калории, но без воды невозможно представить жизнь на земле всего живого. Тело человека на 70 процентов состоит из воды. Даже в костях человека содержится порядка 20% воды.

Функция воды

 Ценнейшая функция воды заключается в том, что она способна растворять в себе большинство химических элементов. Таким образом, если вы не употребляете необходимого количества воды в день (2-3 литра) это пагубно сказывается на состоянии вашего здоровья. Правильное количество воды влияет на большинство процессов в организме. На теплообмен (принцип радиатора), на кровообращение, на пищеварение, на солевой обмен и т.д. Какое же критическое количество воды опасно для организма. Если вы теряете 15 % воды от общего объема воды в организме это близко к смерти. Если 2-3%, то это ещё пока ощущение жажды. Это не значит, что вы должны каждый день надуваться водой. Переизбыток также опасен, как и недостаток. Так, кстати во всём. Переизбыток может вымывать соли (помните вода растворитель) и нагружать сердце. Вода является первоисточником всего живого – помните это.

Рубрика: Здоровый образ жизни, О питании | Добавить комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 из 11